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自己理解


自己理解は様々な方法がありますが、自分と向き合う作業になります。 自分自身をありのまま認識して、自分の特性を見つけ今後に活かすにはどうしたらいいかを考えます。


プログラム例


学生向け自己理解研修


◆自己の振り返り

 ・ワークシートから、今までの自分自身を振り返ります。

◆語る

 ・ワークシートをもとに、対話を行い、整理を進めます。

◆発見と認識

 ・振り返りと対話から自分の特性を認識していきます。




求職者、社会人向け自己理解研修


◆自己を知ること

 ・自分を知るとはどういうことか、何を理解できればいいのかを学びます。

◆自己の棚卸

 ・今までの職務経験を書き出して整理します。

◆コンピテンシーの発見

 ・自分自身の言動となる行動特性を見つけます。

◆今後の活かし方

 ・自分自身に活かし方についてワークを通じて見つけていきます。





決まった研修のプログラムはございません。
対象者やテーマ、ご要望に合わせ、細かく研修内容のご提案を致します。

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